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新鲜的杏怎么保存

时间:2023-01-13 10:29:35  编辑:admim

新鲜的杏怎么保存

杏是比较常见的水果,很多人都比较喜欢吃杏,它有很高的营养价值,富含多种维生素和矿物质,购买了新鲜的杏,如果一次吃不完,应该及时的保存,是可以放到冰箱里面冷藏的,这样能够保存的久一点,另外也可以放阴凉干燥的地方。我们来了解一下新鲜的杏怎么保存。

新鲜的杏怎么保存

杏子可以放在冰箱,杏子放冰箱最好冷藏,但是包上保鲜膜短时间放冷冻室也行,不过时间太长冻成冰杏就不好吃了

1.找些椿树的叶子铺到纸箱里,再把杏放进去,上面再盖些,杏就会熟的快些还不变质。另外,杏的皮儿特薄,要轻拿轻放。

2.杏也可通过冷藏的方式保鲜。使用密封容器储存,时间因成熟度而异,建议在吃之前一小时从冰箱取出,以常温下散发出原有的香气。

吃法建议:

与大多数水果一样,新鲜杏子洗干净后直接生吃就可以了,如果不嫌麻烦的话还可以剥皮后再吃,除了生吃外也可以将杏子做成杏干、果酱或者蒸煮食用。杏干的话就是将新鲜杏子晾晒加工,与制作葡萄干有些类似。果酱做法主要是熬煮,蒸煮的话可以和冰糖一起,类似于冰糖炖雪梨。

杏的功效与作用

抗癌

杏是维生素B17含量最为丰富的果品,而维生素B17又是极有效的抗癌物质,并且只对癌细胞有杀灭作用,对正常健康的细胞无任何毒害。

营养滋补

杏树全身是宝,杏果实有良好的医疗效用。杏仁的营养更丰富。

含蛋白质23%~27%、粗脂肪50%~60%、糖类10%,还含有磷、铁、钾、钙等无机盐类及多种维生素,是滋补佳品。

清热解毒

杏果有良好的医疗效用,在中草药中居重要地位,主治风寒肺病,生津止渴,润肺化痰,清热解毒。

营养不良

杏果实营养丰富,含有多种有机成分和人体所必须的维生素及无机盐类,是一种营养价值较高的水果。

预防心脏病

未熟果实中含类黄酮较多,类黄酮有预防心脏病和减少心肌梗死的作用。