胃病在生活中已经变得极其平常,治疗胃病一般都是遵循三分治七分养的原则。养胃的食物比较多,平时要多吃些。事实上,水果养胃大家都知道,胃病患者的营养价值不同,所以并非所有的水果都适合胃病患者。所以,肠胃不好能不能吃石榴?
石榴中含有多种氨基酸和微量元素,能起到消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂、血糖、降低胆固醇等作用。能预防冠心病、高血压,能起到健胃提神、增进食欲、益寿延年的作用,对于饮酒过量的人,解酒有奇效。
胃不好的人最好少吃石榴。胃不好的人,脾胃比较脆弱,不能吃刺激多,不易消化的食物,但是石榴的性味比较温和,吃少量的石榴不会对肠胃造成太大伤害,所以可以适量吃。
推荐食用小半石榴。由于石榴的口感有点酸,而且石榴籽中含有大量石榴籽,其中含有很多粗及纤维素,胃不好的人食用后会出现消化不良、腹胀、便秘等症状,所以胃不好的人每吃一小半就可以了。
石榴皮煮粥可以起到食疗的作用,尤其适合脾胃虚弱的人食用。