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角瓜鸡蛋蒸饺的做法

时间:2022-12-28 17:33:58  编辑:admim

 角瓜鸡蛋蒸饺的做法

角瓜别名豆角,带有较多维他命C、葡萄糖等营养元素,特别是在是钙的含水量极高。豆角含有水份,也有盈润皮肤的功效;豆角油调整身体新陈代谢,具备减肥瘦身、防癌抗癌的作用;豆角带有一种干扰素栓的诱生剂,可刺激性机体造成干扰素栓,增强免疫力,充分发挥抗病毒治疗和肿瘤的功效。如今许多人喜爱吃粽子,那麼角瓜生鸡蛋蒸饺怎么做,一起来瞧瞧吧。

1、生鸡蛋加少量盐搅拌

2、热锅中,倒进生鸡蛋液不断的用木筷搅拌,炒散,放凉

3、角瓜用擦板擦成丝

4、用干净沙布挤干水份,挤出的汁无需丢掉能够用于揉面

5、小麦面粉用角瓜汁合成面糊饧10分鐘

6、虾米皮清洗,葱切末

7、将角瓜丝、生鸡蛋、虾米皮、葱翻拌,再放进花椒面、盐、油翻拌

8、饧好的面糊搓揉成才条,揪成小包子皮

9、按扁,擀成饺皮

10、取一擀面皮放进适当的馅

11、再折起来,揉成水饺

12、锅原水煮沸,放进水饺,用铁铲沿着锅边搅拌

13、锅再度开后加少量冷水,再煮沸,那样反复2次,水饺飘浮河面就能够捞起来摆盘了。