吃花生第二天排便顺畅一般是比较正常的，在平时吃花生的时候需要注意用力。
花生属于日常生活当中比较常见的食物，里面的营养物质是比较丰富的，不仅有蛋白质，同时也有多种矿物质以及微量元素，另外也有一些脂肪，所以在吃完花生之后会促进胃肠的蠕动，减轻便秘引起的大便干燥以及排便困难等症状，因此在第2天之后排便会变得比较的顺畅。尤其是在平时大便比较排出困难者，可以适当吃一些花生进行改善，但是在吃的时候也需要根据自身的情况，然后选择合适剂量，不可以暴饮暴食，避免增加肠道负担，伴随消化不良的症状表现。
花生不仅具有药用价值，同时也可以缓解出现的缺铁性贫血症状，主要是花生当中的铁元素含量比较高，适宜的人群有高血压患者以及冠心病患者。冠心病患者在平时适当吃一些花生，能够降低血液当中的胆固醇浓度，同时也可以增加冠状动脉扩张，对疾病恢复是有一定帮助的。但是只能够作为辅助治疗，不能够用于药物治疗疾病，对于疾病严重的需要去医院做检查，然后对症治疗。