桔梗对于很多人来说十分熟悉，而桔梗有很高的药用价值，可以有效缓解人体的一些肺部疾病，同时也可以用于治疗人体咽喉肿痛，或者是咳嗽等症状，而且对身体也有很大的保健作用，而桔梗泡水的用量一般是可以根据每个人的体质来进行决定。
桔梗泡水的用量是多少?
桔梗的功效主治
中医当中，桔梗以根部入药，其性平味苦、辛，有宣肺祛痰、利咽排脓的功效，临床上主要可用于咽喉肿痛、咳嗽痰多以及痢疾腹痛等疾病症状。
桔梗泡水喝，对身体有3个好处
作为保健饮用，桔梗可以用来泡水喝，其对于身体主要的好处有以下3个：
1、镇咳祛痰
镇咳祛痰是桔梗一个突出的作用，研究显示，桔梗当中所含有的皂甙对于咽喉黏膜以及胃粘膜有刺激作用，可以反射的引起呼吸道粘膜分泌亢进，从而促进痰液顺利排出。
2、降低血糖
药理研究显示，桔梗的醇提取物对于血糖的降低有促进作用，因而对于高血糖的人群来说，桔梗泡水喝具有降血糖的保健作用。
3、消炎镇痛
桔梗当中含有的桔梗皂苷还有一定的消炎镇痛效果，研究显示其可以抑制棉球肉芽肿的出现，临床上对于关节炎症所致的疼痛有缓解作用。
桔梗泡水喝，3个事项要注意
桔梗泡水喝，并非人人适用，对于一些寒性体质的人群尤为要注意，下面是桔梗的几个注意事项：
1、桔梗性平偏寒性，对于阴虚久嗽、气逆及咳血者应忌服。
2、孕妇、月经期间的女性朋友应忌用桔梗，以免导致体内寒性加重。
3、桔梗泡水喝期间，忌与猪肉一起食用，此外，桔梗畏白芨、龙胆，不可与这两味中药材合用。
附：桔梗的食疗方
桔梗猪肺汤
材料：桔梗15克、杏仁6克、地骨皮、西洋参、紫菀各12克，猪肺1副、生姜适量
做法：猪肺洗净放入锅中，将以上材料一起放入锅中，加入清水炖煮约3个小时即可饮用。
功效：润肺、止咳、化痰。
桔梗蜂蜜茶
材料：桔梗10克、蜂蜜适量
做法：将桔梗放入茶杯中，冲入沸水闷泡10分钟，待水变温后，加入蜂蜜(按个人口味而定)，即可饮用。
功效：化痰利咽。