1、老红糖牛羊肉：腹胀
牛羊肉与老红糖不可以同食。牛羊肉是一种通俗化的肉制品，滋补功效较强，营养元素非常容易为身体所消化吸收，有一定的饮食疗法使用价值，但与老红糖同食会造成欠佳生化反应，造成腹胀。
2、老红糖皮蛋：造成中毒了
皮蛋不适合与老红糖同食。松花蛋的成分非常容易和老红糖造成化学变化。造成转性沉淀，而且有一定的毒副作用，因而，是不能一起吃的。
3、老红糖牛乳：营养成分减少
喝纯牛奶时不适合加老红糖。老红糖中的草酸会使牛奶蛋白质产生转性，造成消化吸收作用失衡，乃至阻拦铁等营养元素的消化吸收，进而产生“牛乳性贫血”。因此喝纯牛奶时不必加老红糖，但能够适当加些白砂糖或老冰糖调料。
4、老红糖鸡蛋：造成中毒了
老红糖与生鸡蛋相克，同食会造成中毒了。
5、老红糖豆桨：不利营养成分的消化吸收
许多人到饮用豆浆的方式的情况下喜爱加一些糖，非常是一些女士喜爱加老红糖，但实际上豆桨和老红糖一起服用会大大的毁坏豆桨的营养元素。豆桨里不可以加老红糖，由于老红糖里边有多种多样柠檬酸，他们和豆桨里的胰蛋白酶融合，非常容易使蛋白质水解沉定，不易被身体消化吸收。因而喜爱清甜味豆桨的女士最好是挑选白砂糖或老冰糖，尽可能不要在豆桨里加老红糖了。