提子富含丰富的维生素，在生活中很多人都爱吃，尽管是一种备受喜爱的水果，但是很多人界的在吃的时候剥皮比较麻烦，因为它的外皮比较酸涩，很多人在吃提子的时候都习惯的用手从缺口剥开，但是这样比较脏手，又很耗时间，于是吃提子如何快速脱皮是很多人都想解决的一个问题，接下来九尾大家介绍一下提子快速剥皮的方法吧：
工具/原料
剪刀，温开水，面粉，盐
方法/步骤
1剪
首先，在洗提子之前，应该先用剪刀在提子果蒂与果实交接处小心剪开，这样就能避免在清洗揉搓提子的时候让硬枝刺伤其它的提子，避免污水污染提子肉。
2洗
其次，洗提子的时候最好加一些面粉或者食盐来浸泡清洗，这样可以去除果皮上的细菌和残留农药。方法很简单，在一盆温开水中加入适量的面粉或者食盐，把提子倒进去，浸泡一会儿之后沿着一方方向搅动，就可以洗得更干净了。
3剥
在剥提子皮的时候，要从提子底部向上撕，便可以完全除去果皮。这是因为提子的皮其实分开几层的，越近顶部的位，皮的层数就越少，如果要将所有皮撕去当然就要在皮层最厚的底部开始了!
提子皮是可以吃的，而且提子皮的营养价值还很高呢，在提子皮中，含有十分丰富的花青素，花青素是一种有很强抗氧化性的物质，它能够保护我们的心血管健康，同时还能抗衰老，对身体有不错的保健功效。而且我们在吃提子的时候也会发现，提子皮没有葡萄的皮那么容易剥下，所以不少人都会连皮一起吃，只要你洗干净，一般是没啥问题的哦!
当然，吃提子皮的前提一定得是你完全洗干净了用盐水或者面粉来清洗提子，确保果皮表面的有害物质被彻底清除了，否则吃提子皮只会对健康造成损伤。