汇感网精选生活技巧
体验生活之美,创造生活,享受生活。

当前位置:首页 > 养生

海鸭蛋为什么那么多油

时间:2023-01-13 11:51:24  编辑:admim

海鸭蛋为什么那么多油

咸鸭蛋蛋黄里的“油”是蛋中原来就有的。鸭蛋蛋黄中的脂肪含量高达30%,也就是说,蛋黄的三分之一是由脂肪组成。在鲜鸭蛋的蛋黄中,蛋白质与脂肪能均匀地混合成乳状液,脂肪分散成很小的油滴,并且每个小油滴外面由蛋白质和水膜包裹着,这样就看不到油,也尝不出来了。一旦经过腌制,蛋白质发生盐析现象,缓慢地变性凝固,脂肪就从中释放出来,由小油滴聚集为油液,再经烤熟后,就能看到蛋黄出油了,又油又沙,但不油腻。

我们的烤海鸭蛋采用的是卤水法,用天然无污染的草木灰和盐水置于容器中浸泡海鸭蛋,盐水中的盐份很快就渗透到鸭蛋中,使得蛋黄与盐的融合速度较快,严格把控腌制的时间,所以蛋黄出油,蛋白只是稍微有点咸。市面上一些咸鸭蛋蛋白完全不咸,但是又多油的,小伙伴们应该能想到其中的蹊跷了吧!

海鸭蛋的营养价值

鸭蛋性味甘、凉,具有滋阴清肺的作用,因此,在中医上多用于治疗肺热、咳嗽等疾病。于大病初愈的体虚等也有着很好的滋补作用。当然鸭蛋的营养价值不仅这些,下面就详细解析鸭蛋的营养价值。

1、鸭蛋富含蛋白质、脂肪、钙、铁、锌等营养素,能够给人体补充大量的营养,并且极易被人体消化和吸收,对人体有一定的滋补作用。

2、鸭蛋中的蛋白质含量与鸡蛋差不多,但是其矿物质含量则远远高于鸡蛋,因此鸭蛋的营养价值不可忽略。

3、鸭蛋中含有丰富的钙质,能有效预防骨质疏松,促进人体的骨骼发育。

4、盐蛋中含有铁元素,具有补血的功效,能治疗缺铁性贫血。

5、鸭蛋有刺激消化器官,增强食欲的作用,并且有中和胃酸、清凉、降压的作用。

6、鸭蛋有滋养肌肤的功效,对于女性来说是不可多得的营养美容食品。