两岁八个月的宝宝已经可以走路了，这时他们的活动范围会相应增大，每天所需要的营养物质也在逐渐增多。这时候宝宝也可以自己吃一些汤和粥。因为这时候宝宝的胃部还未发育完全，为了防止一次使用太多而引发的积食，父母可以采用少食多餐的方式进行。这时候的宝宝需要怎样的饮食搭配才合适呢？
2岁8个月宝宝每日营养食谱举例1
8：00
早餐牛奶200毫升麻酱涂馒头片l～2片
10：00
早点豆浆200毫升鱼肝油3苹果1个
11：30
午餐米饭1碗(米50克)清蒸鱼(鱼50克)小葱拌豆腐(豆腐30克)
15：00
午点牛奶200毫升饼干l～2块
18：00
晚餐馒头1个(50克)蒸蛋羹(蛋1个肉片炒洋白菜(肉20克、洋白菜30克)
2岁8个月宝宝每日营养食谱举例2
8：00
早餐牛奶200毫升肉包子1个10：00早点苹果1个鱼肝油3滴钙剂l克
11：30
午餐肉卷1个(面50克，肉末20克，葱lO克)蒸蛋羹1碗(蛋1个)冬瓜汤(冬瓜20克，虾米皮10克)
15：00
午点牛奶200毫升曲奇饼1个
18：00
晚餐卤面条1碗(面50克，肉片20克，西红柿20克，木耳5克)
2岁8个月宝宝每日营养食谱举例3
8：00
早餐牛奶200毫升果酱馒头1～2片
10：00
早点豆腐脑1碗橘子1个鱼肝油3滴钙剂l克
11：30
午餐米饭1碗(米50克)酥鱼(鱼50克)炒绿豆芽(豆芽30克)小白菜虾米皮汤(菜10克)
15：00
午点牛奶200毫升曲奇饼1个膨化米花l0克
18：00
晚餐猪肝片炒面条(面50克，肝50克，黄瓜30克，木耳10克)青菜豆腐汤(青菜20克，豆腐20克)