玫瑰红茶是玫瑰茶的一种，它是用上等的绿茶混和玫瑰窨制生产加工而成的花草茶。玫瑰红茶口味纯正，是很好吃的一道奶茶，不论是玫瑰還是绿茶都具备与众不同的健康保健作用，二者窨制花草茶食用的益处许多 。下边我们就来掌握下玫瑰花红茶的功效与忌讳。
玫瑰花红茶的功效
1、调理气血
玫瑰含丰富多彩的维他命和丹宁酸，能改进内分泌失衡，有利于推动血液循环系统，调理气血。而绿茶中含有的黄酮类化合物、多糖类化合物，具备抗碱化功效，能清除危害的氧自由基，輔助调整血糖值血糖，左室血管。
2、养颜美容
玫瑰含有槲皮甙、人体脂肪油、鞣质、柠檬酸、维他命等生物活性成份，可以推动人体的基础代谢、抵抗氧自由基、延缓衰老、紧实和美白皮肤，另外也有非常好的身体排毒功效，对降低体脂率纤美十分有利。常常玫瑰红茶食用不但可以让暗淡的脸色慢慢白里透红起來，并且对面部色斑也是有显著的消除功效。
3、缓解抑郁
中医学觉得，玫瑰的药效柔和，含有的总花青素和玫瑰花花青素可以行气活血化瘀、疏肝理气。常饮玫瑰红茶可以通调人的心肝血脉，舒发身体郁气，具有镇定、抚慰、抗抑郁的作用。女士在经前或月经期总会一些心态上的心烦，喝玫瑰红茶能够 对心态具有一定的缓冲作用。在应对很大的工作中和生活压力的状况下，还可以适当喝些玫瑰红茶，抚慰、调整情绪。
4、调理月经止疼
绿茶味甘性温，含多种多样水溶维他命、营养元素钾，而营养元素钾有提高身体血液循环系统的功效，能协助益气活血、养胃健脾养胃。此外，玫瑰红茶亦有活血化瘀散淤、调理月经止疼的作用。针对这些经痛较比较严重的盆友，经痛发病时还能够适当食用玫瑰红茶减轻。但是由于玫瑰有活血化瘀散淤的作用，故月经量过多的盆友生理期最好是不必食用玫瑰茶，不然会造成经量增加，造成身体不舒服。
玫瑰红茶的忌讳
1、便秘者不适合食用：玫瑰茶由于有收敛性的特点，会缓解肠道蠕动，因此便秘者不适合食用，会提升便秘的症状的严重后果。
2、虚火旺盛者不适合食用：玫瑰茶归属于湿热特点，虚火旺盛者食用会加剧病症，造成面部潮红，口干舌燥，喉咙疼等病症，因此虚火旺盛不适合食用。
3、孕妇不适合食用：玫瑰茶具备药效，自身具有活血化瘀作用，而对孕妇来讲，是需要休养，因此玫瑰茶并不宜孕妇食用。