含激素的食物也是比较多的，主要包括了油炸品，豆制品，肉食等，里面所含的激素含量都是比较高的，所以在吃的时候尽量不要吃太多，导致儿童出现性早熟。
1、油炸品：含激素的油炸品是比较多的，比如肯德基，烤鸡，炸薯条，炸薯片等，这些食物吃起来口感会比较好一些，但是里面所含的热量以及脂肪含量会比较高一些，而且还是属于高激素食物。
2、豆制品：含激素的豆制品种类也是比较多的，比如豆浆，豆腐，豆制品以及腐竹，在生活当中比较常见，但是里面所含的激素含量会比较高一些，在吃的时候应该严格掌握好量，尽量不要吃太多，而且也不要长期吃。
3、肉食：含激素的肉食也是比较多的，主要包括了鸡肉、鸭肉，里面所含的激素含量会比较高一些，如果儿童在生活当中经常吃，就有可能会导致激素分泌过多，对于自身的健康也会造成一定的伤害，而且对身体功能也会有一定的损伤，会让人体的内分泌系统平衡出现失调，所以在吃含有激素食物的时候，应该掌握好量，少量吃或者是偶尔吃。