嘎牙子鱼一般是不能下奶，但是能够起到辅助的效果，而且还有利于增加身体的营养。
嘎牙子鱼中含有的营养是比较丰富的，比如蛋白质、脂肪以及微量元素等，比如钙元素、铁元素等，可以直接做成鱼汤，味道通常是比较鲜美的，也可以在鱼汤中加入豆腐等配菜，适量的服用嘎牙子鱼汤，能够起到改善食欲的效果，也能够有效的补充生产奶水所需要的营养，从而可以起到辅助下奶的效果，也能够改善奶水少的症状，而且满足宝宝的生长需求。但是单纯使用嘎牙子鱼，并不能够起到下奶的效果，属于一种不科学的小偏方。如果食用量过大，也有可能会引起体内的营养过剩，也有可能会造成胃部的负担，可能会起到适得其反的效果。
如果产后出现不下奶或者是奶水少，可能与个人体质有关，也有可能是乳腺管堵塞的原因造成的，如果想要下奶，一般可以结合手法按摩的方式，能够保持乳腺的通畅以及血液循环，并且还要注意加强身体的营养补充，保持良好的心态，对于下奶通常是有好处的，平时还需要保持充足的睡眠。