茶泡饭对身体通常来说有好处，比如可以达到中和胃酸，健胃消食等好处。
茶泡饭在使用之后主要可以达到中和胃酸的效果，临床上面可以用于治疗胃酸，补药可以达到抑制胃酸作用，有利于胃酸所引起的吐酸水，恶心呕吐，或者是食欲下降等一些不良症状得到改善，此外还具有健胃消食的功效，在使用之后主要有利于食物在肠道当中尽快消化和吸收，有消化不良所引起的一些不良症状也可以得到改善，比如恶心呕吐，对于患者所出现的厌油厌食也可以得到明显的减轻，在一定程度上面还可以达到增加食欲的效果。
茶泡饭适当使用对于身体是有一定好处的，但是在摄入过量的情况下就有可能会对自身的健康带来伤害，在摄入过量的情况下还有可能会导致肠胃道负担加重情况也会引起消化不良很容易导致患者出现恶心和呕吐的症状，对于其他食物的受理后造成一定影响，所以即评制应该选择吃一些容易消化的食物，比如可以选择和植物类食物，主要包括的小米粥八宝粥或者是蔬菜粥，另外也可选择吃鸡蛋汤或者是烂面条。