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煮桃子的做法

时间:2023-01-04 23:47:24  编辑:admim

 煮桃子的做法

夏季是吃桃的季节,也是桃子大量上市的季节,桃子吃起来酸酸甜甜的,而且口感还非常的爽脆,是很受大家欢迎的一种水果,桃子中的蛋白质含量以及各种维生素和微量元素的含量是很高的,经常吃桃子还可以促进肠胃的蠕动,桃子在平时的吃法也是很多的,煮桃子的做法一般是什么呢?

煮桃子的做法

1.桃子,冰糖备用

2.将桃子表面撒适量盐,搓洗干净用冷水冲净,切片备用

3.砂锅中加入桃子和冰糖

4.加入适量水大火烧开转小火煮约二十分钟,至桃子变透明,汤汁粘稠即可

5.可直接趁热食用,也可冰箱冷藏食用,装入密封罐中放入冰箱可以吃一个礼拜,味道好极啦!

吃桃子的好处

1、桃子味甘、性温,因而常常食用可以丰肌美肤,还可以生津润肠,和另有强生健体的成效。关于医治月经不调也是很无效果的,书中《随息居饮食谱》中就有一句话说到桃子的益处:“补血活血,生津涤热,使人肥健,好色彩。”

2、桃子含有十分丰厚的糖分,这些元素可以协助人们改进本身皮肤的弹性,让肌肤看起来愈加苍白有光泽。并且关于一部分看起来比拟衰弱的人群而言,食用桃子可以让身材愈加健壮。

3、桃子还可以很好地减缓平时在任务或者是进修傍边的疲倦感,关于一些血糖比拟低或者是肺部不太好的人而言,桃子还可以作为一种辅佐食疗的生果停止食用。

4、关于还没有成熟的小桃,用它与茶叶一同浸泡还可以作为饮品停止饮用,其有很好地止血的成效。并且常常饮用还可以医治阴虚冷汗等等病症。

5、除果肉可以吃以外,实在桃叶也有很大的一种功用,即是杀虫功用。用桃叶煎水以后用于洗濯阴部可以很好地医治阴道滴虫的感化。