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板栗的营养价值

时间:2023-01-04 18:06:45  编辑:admim

板栗的营养价值

板栗虽然好吃,但是剥板栗壳却是很多人最为头疼的事情,如果剥板栗的方法不正确,是会导致剥板栗壳的速度变得很慢,有时候还有可能是会伤到手,其实剥板栗是有一定的方式方法的,平时只要我们掌握了剥板栗的方法,是轻而易举就会将板栗剥好,下面详细介绍板栗开口技巧。

板栗开口技巧

第一种是热水浸泡法。把板栗洗干净后放入盆子后,再在里面加上一些盐,倒上热水后浸泡个五分钟左右,这样泡过之后板栗都好剥很多,连里面的那层薄衣都会自动的脱落。

第二种是热胀冷缩法。吃过板栗的人都知道板栗最里面的那层栗衣是很不好剥的,这里可以用热胀冷缩法,先把外壳去掉,让后放入热水中煮几分钟,然后在捞出来放进冷水中浸泡一段时间,这样栗衣就很容易去掉了。

第三种是冰箱冷冻法。把板栗煮熟之后,等她冷掉之后再放入冰箱中冷冻两个小时,这样板栗和栗衣就能自动分离。

学会这些方法后,剥板栗就会容易很多,也会节省很多的时间。我们都知道板栗非常好吃,生吃很香甜,煮熟了之后吃也非常的美味。还可以用来做菜,比如说用土豆烧板栗就是一道味道非常不错的菜。

快速剥板栗的方法

第一步:首先用一个夹板栗的夹子,将板栗夹一下,有个开口能看到板栗里面的肉就行了,这种夹子很多地方都有卖的,不知道的可以在网上看一下或者问下身边的朋友,看看哪里能买到。

第二步:把板栗都夹了口子以后,就开始我们最重要的一个环节了,用一个锅装一点冷水放在煤气灶上将水烧开,水烧开以后将夹好的板栗倒入锅中继续煮一分钟,然后将火关掉,再把板栗捞出来

第三步:板栗捞出来以后,找一个盆装一盆冷水,把煮好的板栗倒入冷水中,就可以直接开始剥皮了,这个时候剥出来的皮是连着外壳和里面的一层皮全部剥下来的,非常的方便快捷。