木耳一般不会和什么食物相克，在吃木耳期间可以补充人体消耗所需的营养物质，这是一些食物一起吃对身体可能会造成一定的影响，通常需要避免一起吃。
木耳要避免和萝卜一起吃，比如白萝卜，木耳和白萝卜一起吃，容易出现皮肤的过敏性反应，一些容易过敏的人群，可能会引起皮肤过敏性皮炎，可能会伴有红肿，以及瘙痒或者烧灼感等不良症状。
木耳也需要避免和麦冬一起吃：木耳和麦冬一起搭配会引起自身出现胸闷的不适症状，不利于人体的代谢。
木耳还要避免和海螺一起吃：海螺是属于一种寒性食物，如果过量的吃木耳或者海螺容易引起消化道的负担，比如出现胃部胀气或者肠道胀气，影响到营养物质的吸收。
木耳也需要避免和田螺一起吃：木耳和田螺一起吃会出现不易消化引起消化不良的症状，如果过量的吃可能会出现中毒反应。