黑鸡可以起到滋阴清热和健脾止泻的效果，还可以补肝益肾。
1、滋阴清热：黑鸡的营养价值比较丰富，当中含有丰富的蛋白质和微量元素以及多种维生素，尤其是色素的含量比较丰富，可以起到滋阴壮阳的效果，还可以促进身体的新陈代谢，促进体内的火气排出体外起到清热作用，改善患者的上火，也可以强筋壮骨，改善患者的身体乏力等。
2、健脾止泻：黑鸡当中的多种微量元素比如维生素a等，能够起到健脾止泻的效果，可以营养胃黏膜改善腹胀或者腹痛等症状，也可以有效的缓解腹泻，可以提高患者的身体抵抗力改善，能够提到健脾止泻的效果，如果腹泻症状较为严重，必要时可以结合蒙脱石散来止泻。
3、补肝益肾：经常吃黑鸡，还可以改善患者的肝功能减弱，也能够改善患者因为肾虚而出现的阳痿和早泄，可以起到补肝益肾的效果，必要时可以结合六味地黄丸或者左归丸。
需要做到饮食均衡和多样化，避免长时间的饮食干预，否则会出现营养不良，还会对胃黏膜产生一定刺激和伤害而出现恶心等。