女人吃泥鳅好处也比较多，可以起到补血补铁的效果，并且还可以起到抗衰老以及消炎作用。
泥鳅在日常生活当中也是比较常见，并且还可以作为中成药使用，主要是用于女性气血不足所引起症状，比如面色苍白或者是肢体乏力，对于食欲下降也能够起到一定帮助效果，另外还具有抗衰老的效果，在使用的过程当中，主要可以防止皮肤衰老速度加快，有利于皮肤年轻化，让整个人看起来显得更加有精神，女性在吃泥鳅之后高盐的效果也是比较好的，比如在患有慢性肾炎或者是慢性肝炎疾病之后，是可以适当吃一些泥鳅的，在吃了之后主要可以帮助体内的炎症得到消除，有利于慢性肝炎所引起的症状得到改善，比如肝区疼痛或者是咳嗽，对于呼吸不畅症状也能够起到一个辅助治疗作用。
女性在吃泥鳅时候是需要密切观察好自身情况，是否对泥鳅过敏，如果皮肤上面出现了比较多小红疙瘩，并且还伴有明显瘙痒，应该立刻停止使用，以免导致过敏症状加重，然后还需要及时告知医生，必要的时候还需要调整药物治疗方案。