灯笼果主要功效是养肝明目，同时也具有一定止咳化痰和开胃健脾的作用，通常是没有明显禁忌的。
1、养肝明目：灯笼果是茄科植物当中的一种，具有一定的药用价值，可以达到养肝明目的作用，主要是里面有大量的维生素维，同时还有胡萝卜素对肝脏具有一定的保护作用，能够促进视紫红质的合成，增强眼睛视力，减轻眼睛看东西模糊的现象。
2、止咳化痰：在日常生活当中，如果吃了一些过于辛辣以及刺激性的食物，伴随着明显的咳嗽咳痰等症状，可以适当的吃一些灯笼果进行改善，能够达到止咳化痰效果，对于支气管炎以及咽喉炎有一定的辅助治疗作用。
3、开胃健脾：灯笼果具有开胃健脾的作用，主要是味道比较酸，果汁当中也有大量的植物酸，吃了之后能够促进唾液以及胃液的分泌，加快胃肠道里面的食物消化和吸收，增加食欲，改善消化功能。尤其是在病室出现了明显的消化不良的症状，比如吃了一些油腻性食物，或者暴饮暴食之后伴随着腹胀，可以适当吃一些灯笼果进行改善。