牛蒡茶含有丰富的蛋白质,钙,维生素,胡罗卜素,其中的成分是红萝卜的280倍。该营养素能促进基础代谢,蛋白质可提高人体免疫功能,促进新生儿细胞生长,具有延缓衰老的功效。牛蒡茶中含有的营养成分,有助于维持身体平衡,调节身体的功能,对于抗癌和防癌有着重要的作用。
牛蒡根含胡罗卜素,成分比红萝卜多280倍。牛蒡茶是维生素D原,体内缺乏维生素D会导致全身皮肤不光滑和干燥躁,所以经常饮用牛蒡茶对皮肤有很好的润化作用。牛蒡中的膳食纤维对改善便秘有帮助,有助于清除体内毒素,美容养颜。
枸杞可补肾壮阳益脑,黄菊花清爽清目,常服枸杞菊花茶,可有效改善及维护电脑工作人员的眼睛视力。
将枸杞子加到黄菊花茶中,著名的枸杞菊花茶就是枸杞,具有散风清热解毒、祛毒清目的功效,而且对于胸闷气短、心悸、气短、头昏、头痛、四肢麻木等都有明显疗效。因为二种中药材都可以保护视力,合理缓解眼疲劳或干眼症,尤其适合清夜温习功课的学员或电脑员工食用。
注意:甘肃、青海省产的枸杞比较好,如果只是眼干眼涩的话,那么杭白菊、菊花会比较适合;如果眼睛酸胀,则加点菊花等。
冲一杯黄菊花茶,可以消除眼疲劳症状。黄菊花具有降血压的功效,对胸闷气短、心悸、气短、头昏、头痛、四肢麻木等也有明显疗效。此外,黄菊花还具有化淤排脂、清爽降血压、减肥瘦身的功效,适用于肥胖症、高脂血症、高血压患者。
牛蒡枸杞菊花茶在很多药房都能买到,煮茶的时候要注意注意方法,防止冲调方式不善茶的作用有一定的减级缓,而且当天泡的茶要吃完,不能喝过夜的茶。天然长生不老的茶汤还有很多麻烦,病人可以拆开别的方法来调养身体,比如做一些配料,牛蒡枸杞菊花就是把里面加进去做成有特色的食物,吃完对身体也有好处。