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西瓜和黄桃能一起吃吗

时间:2023-01-15 23:50:34  编辑:admim

西瓜和黄桃能一起吃吗

西瓜和黄桃最好不要一起吃。

西瓜跟黄桃虽不是相克食物,所以严格的说,西瓜和黄桃不是不能一起吃,而是不能一起过量食用,一起过量食用可能会腹泻。西瓜和黄桃都是营养价值丰富的水果,它们都含有较多的钾、维生素C和果糖,对肠胃都有调理作用,吃西瓜或是黄桃都能起到润肠通便、缓解便秘的作用。因此如果两者同食的话,会加重肠胃的负担,可能会引起人腹泻、拉肚子、肠胃不适、消耗元气等。

吃黄桃和西瓜最好间隔2小时。黄桃是温性水果,吃多容易上火。西瓜名“寒瓜”,性寒质滑。温性水果跟寒性水果同食也比较容易造成肠胃不适,让人拉肚子等。另外西瓜和黄桃都是甜度极大的水果,一起吃味道也不是很好,会比较甜腻。所以西瓜和黄桃最好不要一起吃,建议吃完一个隔上一小段时间再吃另一个。