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辣子鸡蛋怎么炒好吃

时间:2023-01-10 09:54:48  编辑:admim

辣子鸡蛋怎么炒好吃

有的人会觉得鸡蛋好吃,但是有的人觉得鸡蛋不好吃,很多人在吃鸡蛋的时候必须要配咸菜或者蘸白糖,否则的话很难以下咽,其实鸡蛋不仅仅只有水煮的或者清蒸的,辣子鸡的做法也非常简单,而且还有易于吸收,对身体的各个方面都有好处,辣子鸡蛋怎么炒才是最好吃的呢?

菜品特色

在炒鸡蛋时最好不要放味精,这是最起码的常识。因为鸡蛋富含大量的谷氨酸和一部分氯化钠,当鸡蛋被加热后,鸡蛋中的这两种物质会合成新的物质,这种物质化学名称叫谷氨酸钠,味精的主要成分就是这种物质,食物在加入这种物质后会有鲜味。但是,炒鸡蛋的时候如果放入味精这种物质,经过分解后的味精就会严重的破坏鸡蛋本身合成的自然鲜味。

做法

主料:鸡蛋200克,青椒100克

调料:猪油(炼制)20克,盐3克,香醋5克,大葱10克

制作步骤

1、将青椒用清水洗净,去籽,切成块;

2、将鸡蛋磕入碗内,用筷子搅匀;

3、锅内加油适量,烧热,倒入蛋液,炒好盛出;

4、锅内另加油烧热,放入葱花炝锅;

5、放入青椒块和精盐,待青椒块呈翠绿色时,放入味精和炒好的鸡蛋;

6、翻炒均匀,用香醋喷一下,出锅即成。

做法二

食材准备

新鲜青椒150克,鸡蛋3个,豆油60克,精盐、香油、葱花各适量。

1.把青椒用清水洗净,去籽切成细丝。将鸡蛋打在碗里,加适量食盐,用筷子搅拌均匀。

2.锅内放油(40克),烧热,将蛋汁倒入,不要炒的时间太长,刚一凝固即可。

3.往锅内倒入余油,烧热,放入葱花炝锅,稍微发黄即可,随后放入青椒丝,加精盐翻炒,见青椒丝变成翠绿色时,放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,用香油烹一下,即可出锅。