月经期可以吃乌鸡吗?
事实上乌鸡是一种对身体极其有帮助的肉类，具有补血滋阴的作用，尤其是哪些寒性底子，手脚容易发冷或者贫血的女性，生活中多喝点乌鸡汤可以起到滋补养身，效果是很不错的。那既然乌鸡汤对女性的健康如此有帮助，那说到月经期可以吃乌鸡吗这个问题?
乌鸡除了益气补血以外，还可以起到调经活血的作用，尤其是对于生活中月经不调、气血虚弱的女性而言，喝乌鸡汤不失为一个好的滋补方法。但是对于说到月经期可以吃乌鸡吗这个问题，一般不建议在月经期间吃，因为乌鸡虽然滋补，但是月经期间如果吃乌鸡可能会导致女性经血量大增，容易引起女性贫血问题加重的问题。
那除了不能喝乌鸡汤以外，女性在月经期还有哪些注意事项?
(1)月经期间女性身体比较虚弱，这个时候一定要注意身体营养的补充，但是要注意不吃辛辣刺激的食物，以免对月经造成刺激导致不良损害的发生。
(2)月经期间要注意不要碰冷水，以免因为受凉受寒导致体内经血排出不畅，最终导致淤血增加更加引起痛经的问题。
(3)月经期间要注意打理好个人的清洁卫生，尤其是要勤换卫生垫，避免长时间不换细菌滋生，诱发妇科炎症的风险。