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榴莲和海鱼能一起吃吗

时间:2023-01-09 18:00:55  编辑:admim

 榴莲和海鱼能一起吃吗

榴莲是一种闻起来很臭但是吃起来味道比较香甜的水果,虽然有些人接受不了榴莲的味道,但其实榴莲的营养价值还是非常高的。而海鱼则是一类富含蛋白质的鱼类,可以增强人们的体质,对于滋补身体是很有帮助的。有些人会将榴莲和海鱼一起吃。那么,榴莲和海鱼到底可不可以一起吃吗?

不能。

榴莲属于热性水果,而鱼鲜是寒性的,而且两者同属高蛋白食物,一起食用的话,容易对身体健康造成伤害。

榴莲中包孕维生素C,鱼鲜包孕大量的砷和其他金属元素,两者一起吃,维生素C会将鱼鲜中的金属元素还原出来,肠胃功能不好的人食用的话,容易引起腹泻的情况。

鱼鲜中多数都包孕化学元素砷,而且如果受过环境污染的鱼鲜,体内的砷含量还有可能增加,鱼鲜体内的砷属于五价砷,一般来说对人体没有危害,但是高剂量的五价砷和维生素C一旦结合,有可能导致食物中毒的现象面世。

榴莲和鱼鲜包孕丰富的高蛋白,一起食用的话,容易导致体内高蛋白摄入量过高,这样一来会加重肾脏的负担。

榴莲和鱼鲜都是很常见的食物,两者都属于营养价值很高的食物,但即便营养再高,食用的时候也还是有一些注意事项的,比如榴莲能不能和鱼鲜一起吃。

榴莲和鱼鲜不能一起吃,吃完榴莲就吃海鲜,或是吃完鱼鲜吃榴莲,不但容易引起上火,还有可能导致腹泻,所以吃榴莲和吃海鲜的时间最好间隔在两个小时以上,以免引起身体不适。

1.榴莲不能和酒一起食用,因为两者皆属热性食物,同时食用容易引发上火,甚至引起酒精中毒;如果糖尿病人食用还有可能引发中风的情况面世。

2.榴莲和牛肉,羊肉等温性食物不能同时食用,这些食物都是燥热食物,吃了后容易引起上火发炎症状。

3.心脑血管病人吃榴莲容易导致血脉阻塞,甚至爆血脉,中风的现象面世,所以最好不要吃。

4.热性体质,咽喉疼痛,咳嗽,阴虚体质人群吃榴莲容易导致病状加重的,对身体不利。