孕妇黄金素成分一般是指有多种活性成分组成，还具有6种矿物质以及10种维生素。黄金素属于是一种进口的孕妇保健品，可以起到养生保健的作用，但是并不能治疗疾病，在怀孕期间尽量避免私自乱用药物，可能会对胎儿的生长和发育造成影响。
黄金素里面的营养价值非常丰富，可以为机体补充营养活性成分，通常包括天然的鱼油500毫克，还有160毫克的海洋甘油三酯，10种维生素通常包括维生素B2以及维生素B1等，在怀孕之后身体所需要的营养比较充足，如果营养不良可能会对胎儿的生长和发育造成影响，通过服用黄金素能为机体补充营养，还可以减少维生素缺乏所引起的一些不良反应。但是黄金素过量或者长时间服用之后，也会对胎儿的发育造成影响，最好可以选择一些新鲜蔬菜水果摄入，能补充机体所需要的维生素，比如维生素B1及维生素a等，维生素C含量也会比较丰富。
在怀孕前三个月可以口服叶酸，能预防胎儿出现神经管畸形，同时要养成良好的睡眠习惯，避免长时间熬夜，避免处于紧张焦虑的状态下。