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薄荷叶怎么吃才好吃

时间:2022-12-12 22:59:32  编辑:admim

薄荷叶怎么吃才好吃

香薄荷,想来很多人也不生疏,当咽喉不舒服的情况下,很多人都喜欢含一些薄荷糖来减轻咽喉肿痛的病症,但是很多人都只了解薄荷糖,对薄荷草却不了解。薄荷叶的功效十分大,不但具备缓解疲劳的作用,还能消炎祛毒。薄荷草也常被用来制成食物,那麼薄荷草的食用方法有什么呢?

1、香薄荷汤。作法:最先将薄荷草洗干净,随后切割成碎屑,再用烧开的沸水开展冲调,最终放一些盐及其芝麻油,那麼这时香薄荷汤就早已进行,能具有降火消暑的功效。香薄荷汤有去火,心旷神怡等作用。

2、香薄荷炒鸡肉。作法:现将鸡脯肉切割成丝放入一个碗内,随后倘若鸡蛋清及其木薯淀粉、盐另外搅拌均匀就可以,再将香薄荷梗洗干净,切割成段,这时锅内的油需要烧至五成热,另外放进别的调味品就可以了。

3、香薄荷粥。作法:它是需要用些新鮮的香薄荷,随后再与冷水一起用低火煎制,随后煮到一定水平之后待制冷,就可以将薄荷草捞出来,但汤需要存着预留。这时需要用梗米放进锅内熬粥,等快煮开时,随后放入香薄荷汤及其一些老冰糖,直至烧开就可食,其味能让人食欲大好。

4、香薄荷年糕。作法:最先取一些绿豆煮到烂,随后放些别的食物揉成馅,随后置放锅内焖熟就可以,待凉后就可以服用。

薄荷草做为食物,切勿作为正餐,以防对人体导致损害。当薄荷草做为中药材时常用使用量需要依据医师的标示,切勿自主随便调整使用量,一旦服用过多会造成较强的麻木功效,情况严重乃至会产生生命威胁,因而需要造成重视。