哺乳期一般是可以适当的喝一些山楂水的，但是一定要控制好摄入量，不能够过多的摄入，否则会影响到乳汁的分泌。平时还需要注意好饮食调整，饮食上尽量做到营养均衡或者是合理膳食，满足多种营养物质需求，还能够达到促进乳汁分泌的效果。
山楂水主要是由山楂制作而成当中存在的一些价值是比较高的，尤其是里面的维生素或者是蛋白质含量比较丰富，同时还包括一些微量元素能够及时补充体内所需的多种营养，并且能够达到润肠通便和促进食物吸收和消化的效果，所以在哺乳期间可以适当的喝一些山楂水。但是一定要控制好摄入量，不能够过多的摄入，因为山楂水过量饮用很可能会导致出现回奶，从而导致出现乳汁分泌减少，对于母乳喂养也会造成影响。
母乳喂养期间一定要注意好胸部的护理工作，尽量多穿宽松或者是透气性比较好的内衣，一定要避免挤压胸部，否则会影响到乳汁的分泌，甚至还会诱发乳腺炎的发病。平时还需要多注意休息，不能过经常熬夜或者是过度劳累，保证充足的睡眠。