汇感网精选生活技巧
体验生活之美,创造生活,享受生活。

当前位置:首页 > 养生

炸素菜丸子的做法大全是什么?

时间:2022-12-31 01:03:22  编辑:admim

炸素菜丸子的做法大全是什么?

丸子我们平时经常的,最近这几年大家越来越重视自己的身体健康,尤其是在饮食上,很多人很少吃肉,平时吃素比较多一些,用各种时令蔬菜炸一些素菜丸子吃,不管是做汤还是直接炒着吃,味道都是非常美味的,在平时素菜丸子是很受欢迎的美食,下面介绍炸素菜丸子的做法大全。

炸素菜丸子的做法大全

萝卜丸子

备料:白萝卜、鸡蛋、面粉、末

做法:

1、把白萝卜擦成丝然后用刀剁几下,不用太碎,加盐腌一会倒出水;

2、把面粉和鸡蛋放入萝卜丝中加上盐和适量的水搅拌成糊状,面粉不要放太多,可以做出丸子就行;

3、锅中放入比烧菜多两倍的食用油烧热,搓成丸子放入锅中炸至金黄即可捞出,控出多余的油即可食用。

莲藕丸子

备料:莲藕、葱、猪肉、盐

做法:

1、把莲藕洗干净去皮擦丝然后剁成丁,加入切碎的葱花,猪肉洗干净剁成末,一起搅拌均匀;

2、在莲藕猪肉末中放入淀粉和鸡蛋,加入盐、鸡精搅拌均匀;

3、锅里烧热油,开始用手的虎口挤出丸子后汤勺取下放入锅中油炸,所有的丸子炸至金黄即可捞出。

包菜丸子

备料:包菜、面粉、香葱、鸡蛋、猪肉

做法:

1、把包菜洗净切丝剁碎、香葱切葱花,猪肉剁成肉泥一起放入盆中;

2、在包菜丝中放入鸡蛋、淀粉、盐一起搅拌均匀;

3、锅里烧热油,用手挤出丸子在锅中油炸,炸至金黄捞出。

炸南瓜丸子

备料:南瓜、面粉、白糖、醋、淀粉、盐、油

做法:

1、将南瓜洗净,去皮,切块,上笼蒸熟,沥去水,加入面粉、白糖、食盐,揉成面团。

2、炒锅放油,烧至七成热,用手将南瓜挤成鹌鹑蛋大小的丸子,入热油锅中炸至金黄色捞出。

3、锅底留底油约10g,放清水100g,加白糖和少许盐,然后勾芡,淋香醋,倒入丸子,稍拌炒即出锅。

菩提香芋丸

备料:香芋,植物油,白糖,脆皮糊

做法:

1、芋头蒸熟搅成泥,加入热油和白糖拌均匀,制成小丸子。

2、裹上面糊,放入热油,炸至金黄色,出锅装盘即可。

香脆丸子

备料:豆腐、荸荠、香菜或九层塔、姜末、香菇、素鸡块、胡椒粉少许,盐适量,地瓜粉

做法:

1、香菇与素鸡块切丁,用调理机打成碎末,备用。

2、豆腐揉碎,荸荠洗净切碎,再放入香菜碎、姜末,与步骤1之材料及调味料搅匀后,揉成圆球状数个(大小随个人而定)。

3、油锅加热,将丸子放入,炸至金黄色,捞起摆入盘中;炸时如果不易成形,可再加地瓜粉以增加其黏稠度。

酥炸九层塔香菇

备料:香菇6朵,九层塔40g,面粉1碗,水1碗,盐、酱油、胡椒粉各少许

做法:

1、生香菇去蒂,洗净,放在配菜盘内;九层塔只摘叶及嫩心部分,洗净,滴干水放纸盘上;

2、锅内入水,烧开,放入生香菇,川烫捞起,滴干水,加入盐、酱油、胡椒粉,用竹筷拌一拌,腌入味;

3、面糊调好,静置发酵,要炸前再加入油调匀;

4、干锅入油约1/3锅,中温,放入九层塔炸酥马上捞起,滴干油,装盘;再用竹筷夹香菇沾裹面糊,入油锅,中火炸至金黄酥脆,捞起滴油,放在九层塔上。

夹心洋菇

备料:洋菇,素火腿片,海苔片,面包粉,面粉,胡椒盐

做法:

1、面粉加水拌均匀成稀面糊状,备用;洋菇冲洗干净,去蒂,侧边切二刀但不要切断,中间夹素火腿片及海苔片。

2、将夹心洋菇沾上调好的面糊,再沾上面包粉,放入热油中炸至金黄色,再捞出沥油,洒上胡椒盐,摆入盘中,即可食用。