女性选择在排卵期进行性生活，这样受孕的成功率才会提高，不过一旦出现了排卵不好，就需要及时的通过一些有效的方法来促进排卵了，其实有很多的食物都是可以促进让受精卵着床的，比如糯米粥和一些维生素c含量高的食物还有谷类的食物等等，那么吃什么卵子容易着床呢?
第一，吃什么卵子容易着床呢?吃糯米粥。要吃糯米粥，还可以适当地每天晚上睡觉前用热水泡脚二十分钟。饮食均衡。排卵期同房后只要正常饮食就可以了，和平时一样均衡饮食。不要喝酒咖啡，还要戒烟戒酒，不要接触有毒的物质和辐射源，心态最重要，要放松心情，有利于着床。豆浆含有雌激素，排卵前需要它，但排卵后再补就是抑制受精卵着床了，就像吃临时避孕药一样，不过临时避孕药的含雌量更多。
第二，排卵期不能使用孕激素，黄体期不能大量使用雌激素。 卵泡期补充孕激素，就严重影响排卵和阻碍精子进入子宫，不让精卵结合;黄体期使用雌激素可以抑制子宫内膜的蜕膜化，使内膜对胚胎不起反应;另外，大量外源性雌激素能引起输卵管峡部产生“闸口”作用，延缓卵子的运输，使受精卵进入子宫与子宫内膜的变化不同步，从而达到抗着床的效果。
第三，优质的鱼肉，包括有鲫鱼、草鱼、鲶鱼等。鱼肉当中含有丰富的蛋白质、氨基酸、饱和脂肪酸、矿物质、微量元素等，有利于促进受精卵的着床，以及胚胎的生长发育。小米等谷类食物。牛奶等奶制品。鸡蛋，瘦肉。
本文详细介绍了同房之后吃什么比较容易有利于受精卵的的着床发育。作为一名刚刚在排卵期同房之后的女性，你一定特别希望自己的宝宝可以早一些在子宫内着床发育，这样的话你就可以多吃一些本文所讲的这些食物，有利于促进受精卵着床哦。