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绿色的水果有什么

时间:2022-12-29 15:59:41  编辑:admim

绿色的水果有什么

水果在生活中是必不可少的,几乎每天都要吃上一种水果,而水果中的营养和维生素也是其他事物无法代替的。由于现在水果被空气污染和农药的摧残,人们吃了反而会给身体带来影响,因此绿色的水果成为人们最受欢迎的了,绿色健康的水果首先就是无污染、无农药等,而且营养也非常的丰富,口感也很好,对身体健康更有好处。

绿色的水果有什么:

1、哈密瓜。哈密瓜产于我国新疆,因为新疆的昼夜温差很大,使得瓜果很甜,哈密瓜的表面是绿色的,果肉是嫩黄色,是新疆最具特色的瓜果之一。

2、西瓜。西瓜是我们夏天清热解毒必备的水果,它的汁水丰富,可清热利尿,外表是浅绿色并伴有深绿色的大波浪,是家中常备的水果之一。

3、牛油果。牛油果常被用来做沙拉,一般是国外人比较常用。青苹果、青葡萄、青枣、杨桃等。

什么是绿色水果?

1、绿色果品的概念

"绿色果品"是遵循可持续发展原则,按照特定生产方式生产,经专门机构认证许可使用绿色食品标志的无污染的安全、优质、营养果品。无污染是指绿色果品生产、贮运过程中,通过严密监测、控制;防止农药残留、放射性物质、重金属、有害细菌等对果品生产及运销各个环节的污染。从广义上讲,绿色果品应是优质、洁净,而有毒有害物质在安全标准之下的果品,它具有品质、营养价值和卫生安全指标的严格规定。

2、绿色果品应具备的条件

果品产地必须符合绿色食品生态环境质量标准;果树种植必须符合绿色食品生产操作规程;产品必须符合绿色食品质量和卫生标准;产品的包装、贮运必须符合绿色食品包装贮运标准。

常见绿色水果的功效有哪些呢?

1.柠檬含有黄酮成分,可杀灭多种病原菌,并且富含柠檬酸及柠檬油精,有助於增加肝脏的酵素含量,加速分解致癌的化学物质,清除积存於肝脏内的杂质与毒素.

2.李子具有清肝,生津,利尿等功效,有助於改善津少易渴,小便不利,食欲不振,肝硬化腹水,酒精中毒等症.

3.葡萄柚的膳食纤维极多,能促进肠胃蠕动,有通便清肠的殊胜功效,并且还能降低坏的胆固醇,预防感冒,去胃肠中的恶气,解酒精中毒.

4.西瓜饱含水分与果糖,多种维生素,矿物质及胺基酸,除了改善中暑发烧,汗多口渴,小便量少,尿色深黄外,有口腔炎,便血,酒精中毒者均适宜多吃,疗效显著.

5.香蕉含有天然抗生素,可抑制细菌繁殖,并富含寡糖,可增殖大肠里的乳酸杆菌,让好菌增加,促进肠道蠕动,有助於通便排毒.中医认为香蕉可排除热毒,安定神经,改善热病烦渴,痔疮与便秘.

绿色水果和普通水果有哪些区别:

世界各国及有关国际组织对绿色果品标准要求不尽相同,如英国、美国、日本、欧共体有各自的标准,西方发达国家统称绿色果品为“有机果品”或“无公害果品”。绿色果品应是优质、洁净,而有毒有害物质在安全标准之下的果品,它具有品质、营养价值和卫生安全指标的严格规定。

为了防止害虫吃水果,很多果农会对果蔬喷很多农药。而绿色水果从人体健康出发,国家在食品卫生标准中对果品中有毒有害物的安全指标做了具体规定:如要求“六六六”≤0.2毫克/千克(gb2763—81),滴滴涕≤0.1毫克/千克(gb2763—81),汞≤0.01(gb2763—81),砷≤0.5(gb4810—84),氟≤0.5毫克/千克(gb4809—84),镉≤0.03毫克/千克,钯≤1毫克/千克;铜≤4毫克/千克,锌≤5毫克/千克等等。

除此之外,绿色水果的生产条件较普通水果苛刻,必须符合特定的要求:

①果品产地必须符合绿色食品生态环境质量标准;

②果树种植必须符合绿色食品生产操作规程;

③产品必须符合绿色食品质量和卫生标准;

④产品的包装、贮运必须符合绿色食品包装贮运标准。