剖腹产也成为了目前越来越多的产妇会选择的一种生产方式，因为与传统的顺产比较起来，剖腹产给产妇身体带来的痛苦会相对更小。只不过由于剖腹产给身体带来的伤害会更大，所以在手术之后所需要的恢复时间也会相对更长一些。而下面就给大家讲解了剖腹产产妇的月子餐菜单。
月子食谱推荐
从上文的介绍，相信新手妈妈和准妈妈们已经了解了月子食谱的作用以及重要性。想要调养好身体，想要给宝宝提供优质的“口粮”，妈妈们以及身边的亲人要在月子食谱上下一番功夫。下面的月子食谱推荐，值得秒藏!
小米红糖粥
功效：小米除了有养胃的功效外，还能安神祛湿、滋阴养血，产妇吃小米能使虚寒的体质得到调养;另外，小米中含有丰富B族维生素，具有防止消化不良及口角生疮的功效。
小米红糖粥
制作方法：
1)小米淘洗干净，放入锅中加水适量，并用武火烧开;
2)待烧开后，改用文火熬制，待粥粘稠即可;
3)小米粥煮至粘稠后放入适量红糖并搅匀，可起锅食用。
鲫鱼豆腐汤
功效：鲫鱼有丰富的营养价值，能帮助新妈妈催乳，同时对产妇的身体恢复也有很大的帮助。豆腐是高蛋白食物，对产后恢复及下奶都大有裨益，鲫鱼与豆腐搭配，更能益气养血。
需要的食材：
鲫鱼1条，豆腐400克，葱、姜等配料
鲫鱼1条(约250g)，豆腐400g
制作方法：
1)将豆腐切成约5厘米厚的片，并用加了盐的沸水烫5分钟，沥干待用;
2)将鲫鱼洗净去鳞及肠子，用酒和盐适量腌制10分钟;
3)锅放炉火上，放入食油，烧至5分钟，爆香姜片，将鱼两面煎黄，加水适量，用小火煮沸30分钟，放入豆腐片，调味后勾薄芡，并撒上葱花。