白萝卜炖羊肉营养价值
1.提高机体免疫力作用：萝卜含丰富多彩的维生素C和营养元素锌，有利于提高机体的免疫力作用，提升抗病性工作能力；
2.促进消化：萝卜中的芥子油能推动肠胃肠蠕动，提升胃口，促进消化；
3.协助营养元素的消化吸收：萝卜中的胃蛋白酶能溶解食材中的木薯淀粉、人体脂肪、使之获得充足的消化吸收；
4.抗癌防癌：萝卜带有木质纤维素，能提升巨噬细胞的魅力，吞食肿瘤细胞。除此之外，萝卜含有的多种多样酶，能溶解致癌物质的亚硝酸胺，具备抗癌功效。
萝卜炖羊肉牛肉
1.牛肉温性，冬天常吃羊肉，不但能够提升身体发热量，抵挡严寒，并且还能提升胃蛋白酶，维护胃黏膜，修补胃黏膜，协助肠胃消化吸收，具有延缓衰老的功效；
2.牛肉营养成分丰富多彩，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、生完孩子气血亏虚、腹部凉痛、气血虚畏寒怕冷、营养不良、腰酸腿软、阳萎早泄及其一切阴虚内热症状均有挺大助益；具备壮阳补肾、滋阴养血温中等水平功效，男性合适常常服用。