菊花茶变绿通常来说没有毒，在泡菊花茶的时候出现了发绿属于正常现象，里面并没有有毒成分，对于自身健康也没有明显伤害。
菊花茶在生活当中比较常见，而且喝起来口感也是比较好的，正常刚开始泡的菊花茶一般会呈现为黄色或者是淡黄色，因为菊花里面主要含有了叶绿素的成分，在浸泡时间过久的情况下，就有可能会导致叶绿素逐渐的脱离，菊花分散到水当中，也会导致茶水越来越绿，这属于正常的现象，并不是菊花里面有毒所导致的，在这种情况下是可以继续喝的，再喝了之后也不会给人积极健康带来伤害，而且也不会导致患者出现恶心呕吐，更不会出现中毒这一说，所以说在喝的时候不需要过于担心，或者是害怕能够放心喝。
菊花茶在喝之后主要可以起到润肠通便的功效，并且还可以达到宁心安神的作用，对于大脑疲劳所引起的头痛和头晕或者是精神状态不佳，症状也可以得到很好的改善，菊花茶一般可以在中午的时候喝，尽量不要选择晚上喝，以免导致患者的睡眠质量受到影响。