青钱柳一般可以长期饮用,但在饮用时要注意用量。
适度饮用青钱柳茶对降血糖、降血压、降血脂、抗氧化等有一定的益处。 青钱柳茶主要是用青钱柳的叶子制成,其功效很广,适当饮用青钱柳茶能帮助降低体内血糖。 另外,青钱柳叶中含有大量水浸膏和醇提物,可保护血管通透性,改善血液循环,扩张冠状动脉,并能有效调节人体的糖代谢,激活胰岛器官功能,从而辅助降低血糖。 青钱柳叶中的有效成分主要有皂甙、黄酮、多糖等,具有降低血脂的功效。 与此同时,青钱柳茶叶中所含的微量硒能有效改善血管中的脂质代谢,减少血液凝结,并能抑制血清总胆固醇的升高。 青钱柳中所含的有机锗具有抗脂氧化的作用,类黄酮类物质能调节机体的生理功能,起到抗衰老的作用。
青钱柳茶具有很好的功效,但是不推荐孕妇服用,因为青钱柳茶含有很多药物成分,可能会对孕妇造成影响,并出现不适症状,因此孕妇最好不要吃青钱柳茶。 此外,青钱柳茶与咖啡、牛奶、豆浆、碳酸饮料等一起饮用,效果可能会下降,因此喝青钱柳茶后一小时内是不推荐饮用的。