女贞子泡水喝有毒性，因为药物本身就有一定的毒性。
女贞子在生活中泡水喝是不能长时间使用的，因为药物本身会有毒性，如果长期使用可能会积累毒性引起中毒的现象，而且还会对身体造成严重伤害。如果在月经期间的女性使用女贞子水，可能会出现月经异常，导致月经经期延长或者淋漓不尽的现象，所以病情在得到缓解以后，一定要注意停止使用，在医生的指导下。
女贞子属于一种寒凉性的药物，具有明目的效果，同时对肝脏也可以起到保护的作用，女性使用以后也可以起到美容养颜的效果，可以有效的滋补肝肾，改善肾虚所引起的腰膝酸软、耳聋耳鸣，或者是虚发早白等多种症状。
女贞子不是适合所有的人使用，如何出现明显的脾胃虚弱或者腹痛腹泻的人不可以使用，容易导致病情加重，因为女贞子本身属于一种寒凉性的药物，可能会产生明显的腹部疼痛。平常要注意随时观察身体的变化，适当增加体育锻炼，可以多吃一些新鲜的蔬菜或者水果，同时还要注意加强对身体的保暖，避免着凉。