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小孩吃冷饮的危害

时间:2023-01-13 16:48:32  编辑:admim

小孩吃冷饮的危害

夏季来临之后冷饮是最受小孩子的欢迎的,各式各样的冷饮简直让小孩子爱不释手。但是冷饮对小孩子的危害还是很大的,冷饮不仅会刺激小孩的肠胃,还对其嗓子有着很大的影响;长期吃冷饮能降低孩子的食欲,对孩子的成长很是不利。以下就是为大家总结的小孩子吃冷饮对身体的危害。

1、影响肠胃功能

这个最直接的反映就是吃了大量的冷饮拉肚子了,在炎热的夏天食用大量的冷饮,会对肠胃产生很大的刺激性作用,使得我们的肠胃免疫力下降,消化能力减弱,这就造成了拉肚子,即腹痛、腹泻等症状。

2、影响嗓子

冷饮的使用,首先经过的是咽喉,对咽部的血管刺激较大,引起剧烈收缩,使得流通的血液不畅,对嗓子会有一定的损伤,更有甚者,会引起炎症的发作。即使是健壮孩子的脾胃也会受伤,继而让肾受伤,孩子体质也渐渐变差,经常感冒生病,生长速度变慢了,厌食挑食了,而且发展出各种慢性病,比如鼻炎、咽喉炎等。

3、降低食欲

冷饮中的成分,含有的小孩所需的营养物质比较少,大多都是热量较高的物质,比如糖、奶类等,这些物质可以补充人体对热能的需要,所以,小孩食用大量冷饮以后,孩子的食欲会降低,进而不想吃饭,无法摄取其他所必需的营养物质。正常饮食规律便会被打乱,进而造成饮食的不平衡。

4、阻止人体排汗。

排汗是人体的一种自然的生理反应,能把我们的身体中的部分毒素排出体外。夏天,大量食用冷饮,会导致毛孔收缩,体内的汗液无法排出,体内的毒素也就无法排出。

5、蛀牙。

冷饮成分多为糖类,小孩食用后应及时漱口,冷饮残留物附着在牙齿上容易产生蛀牙。