脸上有红血丝对于很多人来说并不陌生，而导致脸部出现红血丝的原因有很多种，通常情况下是由于皮肤角质层比较薄弱，平时的毛细血管受到刺激就会容易导致皮肤表面出现红血丝的情况，而脸上有红血丝除了要小心护理以外在饮食上也需要多加注意，而鸡肉含有大量的营养元素，是可以食用的。
脸上有红血丝可以吃鸡肉吗?
可以一起吃
可以一起煮成稀粥
可以一起混合搅拌均匀吃
红血丝喝豆浆可以改善
脸上有红血丝的妹纸可以通过喝豆浆改善脸上红血丝，而豆浆最好是自己打制的，豆浆主要是大豆制成，大豆中含有丰富的维生素E，维生素E可以增强皮肤细胞的抵抗能力，一旦细胞的抵抗能力增强，脸上的红血丝状况也可以得到有效缓解。
红血丝吃猪蹄可以改善
猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，胶原蛋白能够使皮肤细胞变得饱满，从而恢复细胞弹性以及光泽，从而修复受损的皮肤细胞。补充胶原蛋白含量高的食物也是改善脸上红血丝的方法。但是必须注意的一点的是，在烹饪猪蹄的时候一定采取炖的方式，禁止放辣椒等辛辣食物，否则对于红血丝的妹纸来说就是无用功。
红血丝吃蜂蜜可以改善
脸上有红血丝可以通过吃蜂蜜改善红血丝的症状，这是因为蜂蜜中含有大量细胞需要的氨基酸、维生素以及糖类，这些成分可以有效修复皮肤的受损细胞，吃蜂蜜的时间最好是早上起床的时候，在一大杯水中加入一勺蜂蜜，不仅可以修复受损细胞修复还可以滋润肠胃，从而达到排毒的效果。
红血丝锻炼可改善
脸上有红血丝不仅需要通过饮食、护肤方面改善，还需要通过运动改善脸上的红血丝。在空闲的时候可以多参加体育锻炼，增强自身体质的免疫力，从而增强脸部皮肤的抵抗能力，从而改善脸上红血丝。
红血丝这个东西是毛细血管扩张造成的，毛细血管一旦扩张以后，它不容易收复，不容易自我修复。吃什么东西对他的血管的扩张已经扩张的血管没有什么作用，可以说不要吃什么东西，比如吃辣椒就能够刺激面部血管的扩张，辣椒不要吃，酒类的不要吃，这个是防止它加重并不能治疗它，治疗的话还是要用激光，用染料激光治疗比较好，靠吃东西不能改善。