李子孕妇能吃吗
1,吃李子有助于胃酸和胃消化酶的分泌,有利于孕妇肠胃的蠕动。
2,李子具有很好的美容养颜作用,所以孕妇食用李子能防止孕期皮肤变差,同时还有利于宝宝皮肤的发育。
3,李子能促进血红蛋白的再生,贫血的人也可以吃。
4,孕妇吃李子不能过量,每天最好不要超过5个,吃太多会导致虚热、脑胀,也会对脾胃造成损害。
孕妇吃李子有什么好处
1、防止孕期便秘,增进食欲。李子可促进胃酸和胃消化酶分泌,增强肠胃蠕动。孕妇食用李子能促进消化,防止孕期便秘,增进食欲,有助于孕期补充营养。
2、防止孕期皮肤恶化。李子具有很好的美容养颜作用,孕妇食用李子可防止孕期皮肤变差,同时对宝宝皮肤的发育也有好处。
3、防止孕期贫血。李子能促进血红蛋白的再生,贫血的人也可以吃。
4、降压,止咳,化痰。李子具有清肝利水的功效,对治疗肝硬化腹水、降压、止咳、化痰、生津、止渴、去热。