第一白菜
白菜中含有维生素B2、钙、磷、铁等人体必需微量元素,所以尿酸高不能和白菜一起食用,有一定的好处。二是由于白菜含有大量的维生素C,这种物质具有较强的抗氧化作用,能有效地清除人体内的自由基,缓解疾病,缓解不适。
第二青菜。
除白菜外,青菜对病人也很有好处,因为青菜有降血脂、宽肠通便的功效,多食能促进尿酸排出,缓解不良症状。
第三萝卜
萝卜也很适合病人食用,因为萝卜的功效很强,不仅可以利尿、消食,而且还能解毒生津,对疾病康复很有帮助。
第四番茄。
多吃番茄,尿酸高的人也可以吃,因为番茄中嘌呤含量低,不会影响病情的恢复。此外,番茄还具有抗癌症、降压降脂的功效,多食可防止并发症,减轻不良危害。
第五土豆。
得了此病还可多吃土豆,因为土豆具有降压、降糖、降脂、中养胃、宽肠通便等功效,多食能起到辅助治疗的作用。