固元膏针对女性朋友而言是很好的滋补养生美容养颜的上品，特别适合年老体衰、病后气血虚、气血两虚者食补，那么固元膏何时吃最好是呢，固元膏何时吃好用?
固元膏何时吃最好是
据研究表明固元膏最好服食时间早饭前和熬夜前，早饭前是胃肠作用消化吸收最好是的情况下，此刻吃阿胶是能让人体迅速的消化吸收阿胶的营养成分，临睡前一个小时服用，可提升睡眠。
固元膏最好服食时节是在冬天，由于冬天是天地万物个人收藏的时节，身体气血、阴精均藏而不泄，营养元素能充足消化吸收、运用和存储，因此在冬天服食阿胶糕调补，能最大限度地改进身体素质、防病。
吃固元膏常见问题
1、内火旺的群体尽量避免服食固元膏，服食时应当多饮水，若有副作用即应先终止服食。2、服食固元膏期内不容易服用纯粮酒。由于核桃仁性热，多食生痰动火作业，而纯粮酒也属甘辛热门，二者同食，可致血热。3、女性生理期最好是不必服食阿胶膏，由于固元膏服用之后有利于下血，血条会提升。