汇感网精选生活技巧
体验生活之美,创造生活,享受生活。

当前位置:首页 > 养生

维生素d属于固醇吗

时间:2022-12-12 14:37:56  编辑:admim

维生素d属于固醇吗

维生素d属于固醇,一般需要在医生的指导下补充。

维生素d是属于维生素当中的一种,而且是属于一种脂溶性维生素,而且是属于固醇类物质,是皮肤合成所需的营养物质,如果出现了维生素的缺乏,可能会导致正常的皮肤合成受到影响,而且也会影响到体内的钙磷代谢以及吸收,同时也会影响到骨骼的正常代谢以及生长,所以说是属于固醇。

维生素d在补充的过程中需要观察自身的恢复情况,在补充的过程中需要吃一些营养物质丰富的蔬菜、水果,要避免吃一些油腻性的食物。