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粉蒸肉用什么肉_

时间:2023-01-04 17:40:23  编辑:admim

 粉蒸肉用什么肉_

中国饮食文化博大精深,在几千年的历史文化积淀中中国出现了非常多的美味佳肴。粉蒸肉就是其中一道。粉蒸肉的做法在中国广大地区都有流传,每个地区都有其各自独特的粉蒸肉的做法。不过不管哪个地方的粉蒸肉做法都是采用肉和米粉制作而成,只是有些地方的材料选择不同而已。那么粉蒸肉用什么肉呢?

1、猪肉

如果粉蒸肉用的是猪肉那就要选择五花肉,五花肉肥瘦相间,如果只有瘦肉吃起来就显老,肥肉又太腻,所以要选择肥瘦相间的五花肉,好吃不腻。

2、排骨

排骨要选择猪小排,猪小排含的肉比较多,更加具有风味。

粉蒸肉用什么肉好吃。

粉蒸肉还是用猪肚部分那种条子肉,就是五花肉比较好,做前建议去皮,因为五花肉脂肪组织很多,其中又夹带着肌肉组织,一层瘦肉一层肥肉的间隔著,肥瘦相间,这部分的瘦肉也最嫩且最多汁,而它的肥肉遇热容易化,瘦肉久煮也不柴。所以肥而不腻,瘦肉蒸出来也不老,不会有嚼不烂的情况。同时为增加口感可添加一些排骨,同时在下面垫上芋头等可以吸收油脂的食材,味道更佳。

粉蒸肉的营养价值

猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;但由于猪肉中胆固醇含量偏高,故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。