荷叶山楂决明子茶的功效与作用
1、瘦身减肥
山楂性微温而味酸，它含有解脂酶，能够使脂肪消化得更快，山楂中的内酯、黄酮类等物质也可以增加胃液的分泌，也能够分解脂肪;决明子味甘而性凉，可以润肠通便;荷叶中的荷叶碱能够防止脂肪在人体内的堆积，决明子、山楂、荷叶三者一起泡水喝可以达到瘦身减肥的目的。
2、降血脂
山楂中的三萜类和黄酮类成分能够降胆固醇，而黄酮、山楂酸、柠檬酸等物质则可以降血压;决明子可以使血清胆固醇不再升高，也可以不再形成动脉粥样硬化斑块，可以帮助降血脂;荷叶中的荷叶碱可以很好地降血脂，决明子、山楂、荷叶三者一起泡水喝可以帮助高血压患者降血脂。
3、润肠通便
决明子中的大黄素可以促进排便;荷叶中的纤维素可以促进肠道的蠕动，利于排便;山楂味酸，可以增强胃液的分泌，帮助消化，决明子、山楂、荷叶三者一起泡水喝可以很好地缓解便秘的症状。
4、促进消化
山楂中含有解脂酶，并且还有多种有机酸，它们在酶的作用下可以帮助消化;决明子中的大黄酚和大黄素等物质可以促进肠胃的蠕动，帮助消化;荷叶可以促进消化酶的形成，而消化酶可以帮助食物更快地吸收，决明子、山楂、荷叶三者一起泡水喝可以起到促进消化的作用。