快节奏的生活，让很多人的身体健康处于亚健康的状态，现在越来越多的人开始注重健康的生活品质，养生已经是现在很多人比较关心的事情，人参和西洋参都是比较名贵的中药材，在平时用来保健身体效果非常好，人参和西洋参的临床应用也是很广泛的，不过一般人容易将人参和西洋参混淆起来。
人参和西洋参的区别与功效
产地区别
人参产于中国，西洋参原产北美洲，我国近几年有引种，形态与人参相似。
形态区别
西洋参与人参是人参属植物中两个形态最为相近的种类。形态上的主要区别是：
西洋参的总花梗与叶柄等长或近等长，小叶片脉上刚毛疏少或五毛，锯齿不规则而且稍粗大。
人参的总花梗长过于叶柄，小叶片表面脉上疏生细刚毛，锯齿细密。
有效成分的区别
西洋参与人参所含的药用有效成分主要都是人参皂甙，但两种总皂甙中的单体皂甙含量不同，其药性和生理反应 差异很大。
西洋参总皂甙中的Rb1和Rd两种单体皂甙的含量高于人参将近一倍;而人参总皂甙中的Rb-c含量又比西洋参高若干倍，Rg1含量比西洋参高5%左右。
药味药性区别
人参偏于助阳，其性偏温，微苦，温能补阳散寒，苦能燥湿，湿能伤阳，因此燥湿也有助阳作用。
西洋参偏于养阴，其性凉，凉能清热，甘凉相合，既能清热养阴，又能生津止渴。
药用功效区别
人参：补气，固脱，生津，益智，安神。临床上多用于治疗脾气虚弱所致的神疲食少，腹胀便溏;肺气虚弱引起的短期喘促;心气虚弱引起的心悸怔忡，失眠健忘以及气虚欲脱，气短神疲，汗出肢冷，脉微欲绝所致的危重证候;
西洋参：补气养阴，养胃生津，清热除烦，临床上多用于治疗气虚津亏伴随阴虚内热的诸种证候，如肺内虚热引起的久咳短气;肺肾虚热所致的咽干口燥，咳嗽气短，短气不足以息;心阴亏虚引起的心悸健忘，失眠多梦;脾胃津亏引起的口干口渴，大便微结，舌红苔少等。
适宜人群区别
素体虚寒人群，患有气虚证者，当用人参以补气温阳;素体阴虚，患有气虚证候者，用西洋参可补气补阴。
血虚可以导致气虚，以气虚为主，或血脱引起气脱者，应用人参补气以生血，或固气以止血脱。
暑热伤及元气，症见神疲，短气汗出，心烦口渴，脉虚细数人群，宜用西洋参大补元气，清热生津。