很多人都特别喜欢吃火龙果，除了白心火龙果以外，还有一种是红心火龙果，红心火龙果中含有一种物质是花青素，有的人在吃完火龙果以后排便的时候就会发现小便的颜色有一点红色，当然，这种情况的出现和个人的体质也有一些关系，那么吃了红心火龙果以后会出现尿红色的吗？
1.食用红心火龙果大小便呈红色，这属于正常现象。红心火龙果中，天然色素含量很高，有部分天然色素未被吸收和分解，而这些色素水溶性强，故可经尿液粪便排泄后将排泄物染成红色。单纯因吃火龙果造成的红色小便，是不用担心的，当然还要排除其他病理性的因素，比如血尿，通常要跟泌尿系结石、损伤、炎症感染、肿瘤等鉴别，必要时可以去医院进一步检查。
2.有些人吃红心火龙果会尿液带红，但有些人却是正常的。红心火龙果里含有很高的花青素，这种天然色素是水溶性的，很难被人体吸收，大部分都会随尿液排出体外。若是一次性地摄入大量的花青素，尿液就很可能会“染色”变红。这种食物性色素对人体没有影响，只是暂时的，只要多喝几杯水，尿液颜色就会很快恢复正常。这跟个人的体质有关，有些人对这种天然色素的吸收、分解代谢能力比较弱，或者是吃了后水喝得很少，尿液就容易变色。
3.火龙果因其含有的独特成份，对人体有绝佳的保健功效。花青素是水溶性的纯天然色素，它虽然可以被人体吸收利用，但却不能被身体分解，而且能在身体内保存75小时活性。花青素进入身体以后，会随着水分的循环而进入血液，并在血管表面形成一层保护膜，从而起到保护血管和防止血管硬化的作用。最终，这些花青素会随着大小便被排出体外，当花青素的浓度达到一定程度时，排出的大小便就会呈现明显的红色，这就是大小便会变成红色的真正原因。