汇感网精选生活技巧
体验生活之美,创造生活,享受生活。

当前位置:首页 > 养生

高筋粉做包子好吃吗

时间:2022-12-29 14:55:46  编辑:admim

高筋粉做包子好吃吗

有些年轻人早餐喜欢吃包子、饺子等带馅的食物,不仅能够吃到面食还可以吃到蔬菜,营养均衡。想要吃到好吃的包子,高筋粉做包子好吃吗?想要做出好吃的包子不仅包子皮要做好,包子馅也非常的重要。想要让包子皮松软的话需要在发面上下功夫,一起来了解下如何发面吧。

一、采用面肥来发面:面肥一般家庭称为老面、老肥、老酵母、引子等等。过去没有鲜酵母,家里做发面制品就用面肥。

1、先洗干净盆子,在盆子里倒入适量的面粉。

2、把面肥用温水先泡开,接着讲泡开的面肥倒进装有面粉的盆子里,将它们混合均匀。

3、把揉好的面用布盖住,这样能够避免面团的水分流失,同时还能起到保温的效果。

4、判断发面完成时间,一般面团的发面的时间差不多,根据发面的面团的气孔数来判断已经完成发面的过程。

5、将面发好了,就加入食用碱继续揉均匀,以做成长条,再继续加工成包子使用的外皮。

二、用酵母发面:用酵母发面不用加碱,能避免面粉中维生素b1受到破坏,同时还能避免因加碱而影响人体对无机盐的吸收和利用。

1、准备好干酵母,将面粉倒在盘子里,加入少许干酵母、泡打粉、糖等,将它们拌合均匀,揉合成一个面团。

2、加入温水。在面团里挖个小坑,在坑内加入少量温水,放入豆油,抄拌揉合成面团稍醒,大约1小时左右。

3、接着待面醒好后,做成自己想做的包子,馒头,花卷。

4、把做好的生坯摆入屉内,锅内放入冷水,一般再插电蒸13分钟既可。

酵母发面的技巧:

1、选对发酵粉:首先要选择好的发酵粉,如:小苏打、干酵母粉,然后把适量的面放到盆子里。

2、混合比例:按照面粉:酵母的比例为200:1来取酵母,把取出来的酵母放到小碗里用温水和匀。

3、混合均匀:把和好的面的中间挖出一个小洞,然后将和匀的发酵母水倒进小洞里。用筷子把酵母水和面柔和、均匀地揉合在一起。

4、温水和面:再次准备温水,又倒入挖好的小洞内,用手和面,使面成絮状。

5、揉面团:用手把絮状面揉在一起,感觉面比较软后,再用力把面揉好。把面团揉成团状。

6、盖上纱布:把面上盖上一层纱布,放置在温暖的地方,一个小时左右。中间可以打开看看,面粉中间有没有形成蜂窝状,如果是,那就代表面发酵好了。