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大块生猪肝煮多长时间

时间:2022-12-29 12:14:30  编辑:admim

大块生猪肝煮多长时间

宝宝六个月的时候就可以添加辅食了,很多家长为了能够让宝宝吃好会研究各种辅食的做法。猪肝的营养价值非常高,有些家长会用猪肝给宝宝做辅食,大块生猪肝煮多长时间能够全熟呢?如果怕猪肝煮不熟的话可以用高压锅蒸煮,给宝宝做辅食的时候需要再次蒸煮猪肝泥。

一、猪肝泥蒸多长时间合适

猪肝泥一般是先蒸上5分钟,然后关火再痛焖一段时间即可。

猪肝的营养非常丰富,猪肝含有丰富的铁、磷,它是造血不可缺少的原料;猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素,有利于儿童的智力发育和身体发育;猪肝中含有丰富的维生索A,常吃猪肝,可逐渐消除眼科病症。

可同时猪肝又是排毒解毒器官,会有毒素残留,所以人们对它是又爱又恨。个人觉得利大于弊啦,猪肝这么好的东西千万不要放弃它哦,只是我们烹煮之前一定要好好地泡洗,使毒素尽量排出。

第一步:在水里用手不断搓洗生猪肝30分钟,期间要不断换水。

第二步:将猪肝切成小块后,继续在水里搓洗10分钟,也要不断换水。

第三步:将洗好的猪肝平铺到篦子上蒸大约5分钟,关火焖就行了;在蒸的过程中还会有大量血水流出,所以放在篦子上蒸,血水可以直接流到下面。

第四步:将猪肝切成小块,放入干磨杯中干磨。

第五步:在猪肝初步成泥的时候,可加少许凉开水,继续干磨,直至成非常细腻的泥。

二、七个月宝宝的泥类辅食

果泥:将水果洗净去皮,去核,切成碎块状,加适量糖,隔水蒸烂,搅拌成泥。

苹果泥:苹果切开,用匙轻轻刮下泥状物即可。

香蕉泥:香蕉去皮在盆内用匙搅烂即成香蕉泥。

蔬菜泥:蔬菜洗净切碎,加少许水,略调味,在锅内焖烂。

红枣泥:枣洗净后煮约20分钟,去核去皮压成泥。

南瓜泥:南瓜洗净去皮,蒸熟压碎。