白胡椒粉能够达到开胃增进食欲的效果，也有温中散寒的作用，同时也能抗惊厥。白胡椒可以在做菜以及做汤的时候适量加入。
1、开胃、增进食欲：白胡椒粉里面含有芳香油的成分，不仅能够刺激唾液的分泌，也能够增强消化功能，帮助食欲增强，对于食欲不佳或者是胃口不佳的人群会有帮助作用。
2、温中散寒：白胡椒属于一种刺激性的食物，也是一种热性食物，适量摄入会导致体内的血液循环出现加快，也会帮助体内的寒气排出，从而达到温度散寒的效果。避免过量摄入容易引起上火症状。
3、抗惊厥：白胡椒里面含有的胡椒碱成分能够刺激中枢神经兴奋，也能达到镇痛解热的效果，能够达到抗惊厥的效果，会有一定的辅助作用，不能够代替药物治疗疾病。如果患者自身属于癫痫疾病，在日常生活期间可以适当的吃一些胡椒。
白胡椒可以在做菜的时候放入，也可以做汤的时候放入，能够帮助菜的美味增强，也能够促进食欲提升，促进食物的消化和吸收，对自身的健康会有帮助作用。