断奶喝大麦茶管用，大麦中的麦芽成分可以抑制催乳素的分泌，从而能起到回奶的效果。
断奶可以喝大麦茶，需要根据个人的体质以及日常乳汁分泌量的，多少来选择合适的饮用量。正常情况下可以一天喝3次到4次，每次可以选择炒麦芽和生麦芽各60克煮水饮用，要注意温补，避免放凉后饮用，可能会影响到肠胃的正常消化功能，通常服用两天或者三天之后就会见到效果。
在回奶期间要注意乳房部位的护理，如果有多余的奶水感觉有胀奶的情况，可以做乳房部位的疏通，或者使用吸奶器将乳房内的多余乳汁排出，避免出现乳腺增生或者是乳腺炎症。
如果自身的乳汁分泌量比较大，服用大麦茶后感觉效果不太理想，还可以在医生的指导下服用回奶的药物，比如吃一些维生素B6片就具有一定的回奶作用。
断奶是一个循序渐进的过程，在此期间要避免过度的心急，喝大麦茶时要避免早上空腹饮用，而且肠胃不好的人群也要避免饮用，以免加重肠胃的负担，引起腹部膨胀或者是疼痛的症状发生。