桑椹子具有增强抵抗力、补充营养的功效。
第一桑椹子中含有大量水分、糖类、多种维生素、胡萝卜素、人体必需微量元素等,具有很高的功效。 扩张了人体的血容量,使造血功能增强了机体免疫能力。
第二桑椹子具有健脾胃、助消化的功效,含有丰富的维生素 A、苹果酸、脂肪、淀粉能消化吸收,增强肠蠕动,还能起到很好的减肥作用。
第三桑椹子还有乌发的作用,它含有大量的乌发素,可以让头发变黑、亮。
第四具有滋补肝肾的功效,可与枸杞子或何首乌配用,能治肾虚、虚发早白、眼目昏花等。
患有贫血、慢性肝肾疾病的患者经常服用桑椹子,能起到滋补肝肾的作用,预防血管硬化。
桑椹子主要含有亚油酸、硬脂酸油酸等脂肪酸,能抑制脂肪合成和分解脂肪,降低血脂,阻止脂质在血管沉积,预防血管硬化等。
此外,桑椹子中含有多种物质成分,能提高机体免疫力,促进 t淋巴细胞成熟,防止肿瘤细胞扩散,避免肿瘤细胞产生。